La vie nous sollicite constamment à faire de multiples choix et à nous adapter à des situations nouvelles qui peuvent parfois nous déstabiliser ou nous faire chavirer émotionnellement.
Comment réagir face à des situations de turbulence, quels choix opérer et quelles seront les conséquences de ces choix?
Il est parfois difficile de répondre à ces questions car beaucoup de paramètres entrent en ligne de compte.
* Vous avez l'impression d'être à un tournant de votre vie mais vous ne parvenez pas à identifier clairement l'attitude à adopter ?
* Vous avez l'impression de ne pas vous réaliser pleinement dans votre vie et vous souhaitez opérer un réel changement sur vous ?
* Vous souffrez d'un manque de confiance en vous, d'estime de vous et ne parvenez pas à vous affirmer?
* Vous ne parvenez pas à gérer vos émotions, votre stress, vos angoisses, votre temps ?
Si vous vous reconnaissez dans une de ces situations, le coaching en développement personnel ou la thérapie cognitive et comportementale seront les outils qui pourront vous amener à la réalisation des objectifs que vous vous serez fixés.
Osez le changement et foncez vers la réussite !
Centre de Gestion du Mental - CGM
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