Centre de Gestion du Mental - CGM
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Ateliers adulte : La gestion des conflits
Créer des relations saines !
Sortez du conflit !
Que ce soit dans notre vie privée ou professionnelle, les conflits sont monnaie courante au quotidien.
Cependant, même s'il est difficile à vivre, le conflit est parfois nécessaire car il est l'indicateur d'un malaise relationnel et d'une mauvaise communication.
Les ateliers "Gestion des conflits" dynamiques, actifs, et interactifs que le CGM propose ont pour objectif de vous apprendre à créer des relations saines fondées sur le respect mutuel, l'empathie et l'échange.
En alliant la théorie à la pratique grâce à des exercices concrets, des mises en situation et des jeux de rôles, à l'issue de ces ateliers vous serez capable de :
- Identifier les signes avant-coureurs d'un conflit;
- Adopter de nouvelles stratégies pour faire face au conflit;
- Désamorcer un conflit;
- Sortir du conflit.
Ateliers de 2 demi jours : 2 x 2h30 heures
Ateliers en groupe de max 15 personnes
Agenda des ateliers 1er trimestre 2020
Le ve 07/02/2020 de 18h à 20h30 & sa 02/02 de 10h à 12h30
Les mercredi 18 et jeudi 19 mars de 18h à 20h30
Autres dates à venir pour la période d'avril à décembre 2020
Thèmes des ateliers :
- Les différentes formes de conflits;
- Repérer les signes avant-coureurs des conflits avant qu'ils ne nous dépassent;
- Quels sont les acteurs directs ou indirects des conflits;
- Comment traiter les causes et conséquences des conflits;
- Comment en connaître les limites;
- Le positionnement grégaire;
- Les stratégies possibles pour faire face aux situations de conflit;
- Que faire pour désamorcer un conflit ?
- Savoir s'affirmer et gérer le stress lié au conflit;
- Comment transformer les conflits en occasion de changements constructifs et restaurer une relation dégradée ?
- Imaginer des solutions durables dans l'après-conflit.