Centre de Gestion du Mental
CGM
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Savoir, savoir-faire, savoir-être
De septembre à décembre 2019
Annette Paternostre, Licenciée et Agrégée en Philosophie,
vous présentera un cycle de conférences de quatre sessions : " Le chemin vers la meilleure version de soi".
A travers ce voyage au coeur de thèmes essentiels et universels tels que :
le sens de la vie, nos valeurs et nos croyances, les blessures identitaires, les obstacles du désespoir, chagrin et peur, la disposition de l'esprit à se réaliser et générer l'équilibre..,
ces conférences vont mèneront à des prises de conscience qui vous aideront à vous réaliser pleinement et sereinement.
Session 1 : L'art de se gâcher la vie.
Pourquoi transgressons-nous parfois les valeurs auxquelles nous croyons?
La vie se moque des explications…
Nous avons tous lu une multitude d'ouvrages sur comment bien vivre, prendre soin de soi, être heureux, réussir sa vie…
Notre époque regorge de conseils, de littérature, d'ateliers pour prendre sa vie en main.
Pourquoi est-ce si difficile de tout simplement faire "ce qu'il faut" ?
Session 2 : En quête de soi. Les cinq blessures qui programment notre identité.
Comment donner un sens à nos échecs ?
La trahison, le rejet, l'abandon, l'humiliation et l'injustice sont les cinq blessures qui peuvent être développées dans l'enfance et déterminer notre schéma de vie.
En prendre conscience et les reconnaître nous permet de comprendre nos erreurs à répétition, notre programme de vie, de poursuivre notre chemin en toute conscience et d'être aux commandes de notre existence.
Session 3 : Les 3 émotions sombres - Désespoir, chagrin et peur.
Savoir reconnaître ces émotions sombres, obstacles au changement, pour en faire une force.
Faire face à nos douleurs émotionnelles sombres, celles que nous voulons justement éviter, nous guide vers une transformation et la découverte de notre force retrouvée.
Session 4 : Se réaliser - Les 10 "Réservoirs" pour une vie équilibrée.
Se réaliser, une disposition de l'esprit ! Prendre conscience, s'éveiller !
Générer notre propre réussite personnelle nous demande de nous mesurer avec nos insatisfactions, nos attentes, notre courage et notre détermination.
Il vous sera ici proposé des pistes pour remplir les "vides", pour entretenir les 10 contenants d'harmonie, nos 10 réservoirs pour une vie équilibrée.